Nutrex Research HMB 1000 MG | 120 Capsules

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีสารออกฤทธิ์หลักคือ HMB (Beta-Hydroxy Beta-Methylbutyrate) ซึ่งเป็นสารที่ร่างกายสร้างขึ้นได้เองในปริมาณน้อยจากการสลายกรดอะมิโน "ลูซีน" (Leucine) โดยมีจุดเด่นในการช่วย "ป้องกันการสลายตัวของกล้ามเนื้อ" และช่วยในการฟื้นฟูร่างกาย

สรรพคุณหลัก (Key Benefits)

• Anti-Catabolic (ป้องกันการสลายกล้ามเนื้อ): ช่วยยับยั้งกระบวนการสลายโปรตีนในกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะในช่วงที่ออกกำลังกายหนักหรือช่วงที่ควบคุมอาหาร (Cutting)
• Muscle Recovery: เร่งการซ่อมแซมเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อที่ถูกทำลายจากการฝึกซ้อม ทำให้ฟื้นตัวได้ไวขึ้นและลดอาการระบม
  
• Lean Muscle Support: ช่วยส่งเสริมการสร้างมวลกล้ามเนื้อใหม่และเพิ่มความแข็งแรง (Strength) เมื่อใช้ควบคู่กับการออกกำลังกายแบบแรงต้าน
• เหมาะสำหรับผู้สูงอายุ: นอกจากนักกีฬาแล้ว HMB ยังนิยมใช้ในผู้สูงอายุเพื่อช่วยชะลอภาวะกล้ามเนื้อฝ่อลีบตามวัย

วิธีรับประทาน (How to use)

ปริมาณที่แนะนำ: รับประทานครั้งละ 2 แคปซูล วันละ 3 ครั้ง (รวม 3,000 มก. หรือ 3 กรัมต่อวัน ซึ่งเป็นโดสที่งานวิจัยส่วนใหญ่แนะนำ)

ช่วงเวลาที่เหมาะสม:

• ตอนเช้า: ทันทีที่ตื่นนอน
• ก่อนออกกำลังกาย: ประมาณ 30-60 นาที (สำคัญที่สุดเพื่อป้องกันกล้ามเนื้อขณะฝึก)
• ก่อนนอน: เพื่อช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้อขณะหลับ